No inverno, é sempre importante manter a parte frontal e traseira à altura da bexiga e rins. A razão? Para não sofrer de Blasenentzündung ou cistite, que é a inflamação da bexiga causada por bactérias. Muito mais comum entre as meninas, cujo canal urinário menor facilita a subida rápida das bactérias até a bexiga, a cistite também acomete o público masculino.
Os sintomas são chatíssimos de identificar: vontade incontinente de urinar a cada cinco minutos e sensação de queimação durante o alívio. Em geral, o tratamento exige consumo de bastante líquido, até você se sentir um balão cheio de água, prestes a estourar. Em alguns casos será prescrito antibiótico, especialmente se houver presença de sangue. De todo modo, consulte o médico.
Assim como sapinho (vulgo, herpes simples), quem teve uma vez, vai ter sempre. Ba.ta.ta: eu já tive duas no intervalo de um único inverno, o que não é nada bom. Mentira, tem um lado positivo, sim. Depois da primeira vez, a gente nunca esquece. Sério. Assim que os sintomas começam a aparecer, e você já os reconhece, é muito mais fácil tratar da infecção.Por isso, embora faça parte da série de experiências que preferia não ter vivido, resolvi dar três dicas básicas para as próximas vítimas sobre como lidar com este grande desconforto durante uma viagem a um país frio.
Basicamente, uma vez que já tiver sofrendo de cistite, use bolsas de água quente para aliviar a dor e ajudar a se manter aquecida. É muito importante tingeir bastantelíquido, como chás, em especial de Blasen- und Nierentee, para ajudar a limpar o canal urinário. O suco Cranberry Saft também auxilia na limpeza do canal e da bexiga. Aconselharam-me a sempre consumir cereja ou produtos à base de cereja ao longo do ano, principalmente no inverno; a dose pode ser reduzida no verão.
E você? Sabe de mais alguma dica? Não deixa de compartilhar! É muito importante para outras viajantes!
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