Com a crise do coronavírus, o governo alemão adotou uma série de medidas para dar apoio à população que teve suas atividades de fonte de renda prejudicadas devida às regras de isolamento impostas para contenção da pandemia. Entre trabalhadores autônomos e empresas de médio e pequeno porte, o governo federal da Alemanha incluiu os estudantes universitários nos grupos que necessitam de socorro financeiro e, em parceria com o Banco de Desenvolvimento alemão (KfW),  criou um programa especial de financiamento estudantil, o KfW-Studienkredit. 

Nesta postagem, trarei algumas das principais informações necessárias acerca deste programa, mas elas podem ser conferidas diretamente na página do KfW em inglês e alemão.

O programa

A partir de junho de 2020, estudantes de universidades alemãs, inclusive estudantes estrangeiros no país, podem se candidatar para receber apoio financeiro do governo federal e do banco de desenvolvimento alemão sem juros por meio do KfW-Studienkredit. As condições são válidas até abril de 2021. 

KfW-Studienkredit é um programa de empréstimo que oferece aos estudantes de €100 até €650 por mês durante o curso de graduação. Não requer garantias e é independente de renda.

Ao contrário do BAföG, o empréstimo pelo KfW é concedido independentemente da renda do estudante.

O programa irá financiar as despesas dos estudantes em período integral, parcial ou que até mesmo tenham um trabalho ou estejam em uma universidade de cursos distância. Também serão contemplados estudantes cursando semestre no exterior caso estejam matriculados em uma universidade alemã.

Para se candidatar, o estudante deve estar regularmente matriculado em uma universidade localizada na Alemanha que seja estadual ou certificada pelo Estado.

Quem pode se candidatar?

Não é permitida a retirada do valor total do financiamento de uma só vez, apenas nas parcelas.

Como e onde se candidatar?

Notas:

Empréstimo com pagamento apenas dos juros: Empréstimo no qual os juros são pagos em intervalos regulares. Quando termina o prazo do empréstimo; então, deve-se pagar o valor total do principal da dívida. Isto difere do caso em que os juros e o principal são reembolsados durante o período de duração do empréstimo em uma série de pagamentos regulares (Fonte: Tudo sobre finanças – Exame, Tim Hindle).

KfW (Kreditanstalt für Wiederaufbau): O KfW Bankengruppe (Grupo de bancos KfW) é um dos bancos de fomento líderes e mais experientes do mundo e está comprometido com a melhoria sustentável das condições de vida, focando nos âmbitos econômico, social e ambiental. O KfW é um dos maiores bancos alemães e capta os recursos para suas atividades de fomento quase exclusivamente nos mercados de capitais internacionais (Fonte: Embaixada da Alemanha no Brasil).

Mas meus vexames estão mais relacionados a não entender o sistema ou alguma palavra na época, o que é absolutamente normal para alguém em uma nova cultura e língua que não se domina muito bem. De qualquer maneira, sempre divirto a mim mesma com minhas próprias histórias, principalmente quando as rememoro ao me deparar na mesma situação hoje. 

Lá estava eu indo para algum lugar que não me lembro mais. Na hora de travessar a rua, parei e esperei o sinal de pedestres abrir, mesmo que não tivesse movimento de carro. Venho de Brasília e por lá a maioria respeita esta regra, inclusive de usar a faixa de pedestres. Aqui na Alemanha, quem desrespeita pode levar multa e um belo de um sermão por dar mau exemplo para as crianças (mas isso é para outra história).

Assim que cheguei pela primeira vez na Alemanha, no fim de dezembro de 2013, descobri que lá pro dia 15 de janeiro deveria ir para meu primeiro seminário, como parte do meu voluntariado. Ou seja, menos de duas semanas no país, já teria que me aventurar por aqui. Fiquei super empolgada, afinal, mal chegara aqui e já viajaria para Potsdam, próximo à Berlim. Então, perguntei ao meu chefe se poderia passar esses dias em Berlim. Ele concordou e eu vibrei de alegria.

Lembrei que, pouco antes de sair do Brasil, uma amiga disse que se fosse para Berlim poderia encontrar com o ex-colega de apartamento dela para ficar por lá. Explicou-me que ele gostava muito de cultura brasileira e eles ficaram amigos, logo talvez se animaria de receber uma brasileira. Foi o que fiz quando soube da minha viagem. Entrei em contato e perguntei se poderia ficar lá no sistema de couchsurfing. Ele, muito simpático, topou na hora e ficamos de nos falarmos novamente quando eu chegasse em Berlim.

Até aí, tudo bem. Eu já tinha acomodação e passagem de ida e volta comprada, que fora providenciada pela secretária da organização onde trabalhava. Ela inclusive me levou de carro um dia antes até a estação para explicar qual lado eu deveria pegar o trem. Sendo assim, achei que seria moleza. Ora, ora... mas o que tinha o destino reservado para mim? Algum mico, sem dúvidas! Minha vida às vezes é uma piada e lhe convido a rir junto comigo dela.

Pois bem, no dia da viagem, fui caminhando para a estação usando o GPS  e uhuuuul deu tudo certo! Pequei o trem e parti para Berlim, sem maiores problemas. Horas mais tarde, quando ouvi o alto-falante anunciando "Nächste Statation, Berlin...!" (Próxima estação, Berlin...), apressei-me a jogar  minha mochilinha nas costas para descer. Era o pânico de perder a parada... sabia lá para onde aquele trem iria continuar.

Neste meio tempo, havia mandado mensagem para meu couchsurfer e avisado que chegara. Ele propôs nos encontrarmos no McDonald's. Foi para lá que fui. Não foi difícil de achar e estava contente que estava tudo dando certo! Passados alguns minutos, ele me liga, perguntando onde eu estava. Respondi que no McDonald's, uai. Como se pudesse senti-lo franzindo do outro lado da linha, ele disse que também estava no McDonald's, mas não me via. Olhei bem ao redor... eu também não o via 🤔. Ele me pediu um tempo, disse que daria a volta, talvez havia outro McDonald's.

Pouco tempo depois, recebo outra ligação dele: nope... não era possível me encontrar em nenhum lugar. Era até como se não estivéssemos na mesma estação! Eu fiquei:

- como assim? Estou, sim, na estação de Berlim.

Daí ele:

- Ok. Mas em qual você desceu?
- Na de Berlim.
- Tá, mas Berlim tem várias estações.

Minha reação:


Corri pra descobrir onde estava: Berlin Spandau.

Meu medo era tanto de perder a estação que desci, no alvoroço, na primeira que ouvi, sem prestar muito atenção ao que o anúncio falava, que certamente fora "Nächste Statation, Berlin... Spandau!" (Próxima estação, Berlin... Spandau!). Havia descido de fato na primeira estação quando se adentra Berlin 🤦🏿‍♀️ e ele estava na estação principal. Eis meu mico número 1!

Liguei pra ele e expliquei o mal entendido. Como ele era um cara legal, riu da situação e disse para não me preocupar. Era fácil de remediar: bastava que eu pegasse o S-Bahn (metrô) da linha verde até onde ele estava. Linha verde? Tá. agora vai!

Gente, como sou muito matuta, aquilo não significava nada para mim: "linha verde". Que cargas d'água era LINHA VERDE? À esta altura, eu estava com vergonha e não queria mais perguntar a ele, que, pacientemente me esperava já há uma meia hora do outro lado da cidade. Então, passei a procurar a tal "linha verde". Olhava, disfarçadamente, para o chão, para os lados, nas paredes, no teto... buscando literalmente uma "linha verde" pintada em algum desses lugares indicando por onde eu deveria seguir.


E nada! Não encontrava "linha verdade" nenhuma!

Com minha demora, claro que ele me ligou de novo:

- Ainda não achou?
Confessei que não.
- Busque um balcão de informações, então!

Ele estava certo... dizem que quem tem boca, vai à Roma. E se ele tinha que esperar tanto, era porque eu detestava pedir informações, mas não tinha mais por onde correr. Me encaminhei para o Infopoint e perguntei onde era essa tal de linha verde. A funcionária não entendeu minha pergunta. Bem antipática, aliás. Expliquei que buscava a tal "linha verde" do metrô. Olhando-me incrédula, como se eu fosse um alien, ela me apontou para um sinal bem em cima da minha cabeça enooorme e luminoso:


Foi neste momento, meus amigos e minhas amigas, que entendi o que era a tal da "linha verde". Para quem vem de São Paulo, por exemplo, já deve ter sacado há muito tempo do que estou falando. Do percurso da linha do metrô NO MAPA, óbvio!

Acontece que venho de Brasília, né, minha filha. E sabe como é o metrô lá? Quase como a música "Aquarela", do Toquinho, quando ele canta: "E com cinco ou seis retas é fácil fazer um castelo"... mas usando metodologia Bela Giu, quem planejou o metrô de Brasília trocou "cinco ou seis retas" por "duas retas".


É uma vergonha, não serve para metade do propósito que deveria. Sequer corta o centro da cidade de uma ponta a outra... mas isso é outra história. O que vemos aqui é que eu não era treinada na arte de pegar metrô, por isso passei o mico de sair procurando uma linha verde pintada pelo chão.

Quando me dei conta da situação, embarquei no trem e fui me encontrar com o rapaz. O final foi feliz.

Para agradecer às pessoas que durante o ano todo trabalham cuidando dos filhos, filhas ou parentes com necessidades especiais e que moram em uma das instituições como a que trabalhei, os alemães costumam dar uma quantia em dinheiro como presente de Natal e Ano Novo. Ao invés de dividir o dinheiro, a equipe do meu trabalho costumava usar a grana para saírem para jantar e depois jogarem boliche juntos em um local bem bacana da cidade. Apesar de ter acabado de chegar, eles me convidaram para ir também. Aceitei, claro.

Chegando lá, na hora de fazer o pedido, olhei para aquele cardápio, todo em suábio... e mesmo que entendesse a descrição dos pratos, não sabia o que esperar exatamente da culinária típica local (sou muito enjoada com comida). 

Quando se muda para outro país, a gente traz muita coisa na bagagem, tanto cultural quanto material. Lembro que quando estavas prestes a vir para Alemanha estava muito preocupada em incluir meus produtos para cabelo cacheado, pois achava que não iria encontrá-los facilmente por aqui (de fato, ainda é difícil achar o produto certo). Foi meu professor de alemão que me impediu, advertindo: "não vai adiantar muito, pois o pH e composição da água da Alemanha é outro: os produtos brasileiros não vão funcionar por lá". Acabei deixando-os de fora da mala. Seu conselho veio a calhar - como você verá abaixo, a água na Alemanha "é outra".

Bom, o tempo passa e, como no caso do xampu, nos desfazemos de algumas coisas ao passo que acrescentamos outras, adquirias no seu novo ambiente. Esta postagem é sobre como quase quatro anos vivendo na Alemanha redefiniu a bagagem que trouxe do Brasil. E, veja bem, estou falando de temas dogmáticos para brasileiros 👀.

Se você mora no exterior, faça o teste para detectar brasileiro: no mercado, observe quem abre as garrafas de amaciante para conferir o aroma, quem tem o produto no carrinho de compras ou mesmo em casa. Se avistar alguém que preencha uma ou mais das alternativas, tenha certeza que encontrou um compatriota. Mas, atenção: o teste não é 100% infalível. Afinal, é claro que outras nacionalidades compartilham da mesma opinião dos brasileiros de que usar amaciante nas roupas é essencial. Algumas talvez mais, outras com certeza muito menos, como é o caso dos alemães. E uma das justificativas frequentemente apresentadas para a aversão ao produto é a crença de que amaciante é um produto nocivo à saúde.

ALEMÃES ACREDITAM QUE aMACIANTE CAUSA DANOS À SAÚDE

Recordo-me ter participado uma vez de uma discussão acalorada no Brasil sobre a necessidade do suavizador de roupas. De um lado, eu e um amigo brasileiro batíamos o pé defendendo a incontestável utilidade do amaciante para suavizar e perfumar as roupas, facilitam até na hora de passá-las. Do outro, alemães rebatiam  alegando que além de não passar de um supérfluo, a fórmula do amaciante é prejudicial à saúde. O embate não terminou em 7 x 1 nem 0 x 0. Ficou o impasse, sem que nenhum dos lados fossem dissuadidos.

Tanto que quando me mudei de vez para Alemanha, continuei a fazer questão de comprar amaciante. Depois de uma vida inteira que é imprescindível para deixar as roupas mais macias e cheirosas, não seria fácil me desfazer de uma prática intrínseca de uma hora pra outra. Como uma boa sagitariana, tive que passar por diversas frustrações até aceitar que amaciante, afinal de contas, não é tão vital assim:

Em geral, as fragrâncias disponíveis na Alemanha são horrorosas (beiram ao odor de um desinfetante) e o líquido é ralo. Na TV alemã faltam propagandas com gente abraçando toalhas de banho felpudas para mostrar que minhas roupas precisam de carinho e cuidado. Pra completar, me vi em outra altercação com alemães sobre os males causados por amaciante: eles acreditam piamente que amaciante causa alergia à pele, entre outras complicações. E talvez venham mesmo razão: já é possível encontrar artigos tratando das substâncias nocivas presentes no produto. De fato, ainda não vi amaciante em nenhuma casa alemã a qual visitei.

Com o passar do tempo, o produto enfim sumiu da minha lista de compras. Já nem percebo ou sequer me incomodo se minhas roupas estão menos macias ou cheirosas. Hoje me questiono se, neste ponto, os alemães tenham razão: quem é que precisa de amaciante?

Desde que vim morar na Alemanha, reduzi consideravelmente meu consumo de carne no sentido de que não como todos os dias ou em todas as refeições, hábito que era comum no Brasil. Eis algumas das minhas motivações.

SABOR DIFERENTE

Na faculdade, uma professora que tinha morado algum tempo na Inglaterra comentou que a carne na Europa não tinha um gosto agradável. Sua teoria era de que os países europeus em geral são muito pequenos, logo os animais não dispõem das vastas áreas de pasto como no Brasil para o gado ficar - literalmente - pastando, logo, ficam restritos aos espaços espremidos dos celeiros. Em consequência, com a capacidade de mobilidade limitada, a circulação de oxigênio pelos músculos é menor, o que, por fim, altera o sabor da carne. Pesquisei sobre o assunto e sua teoria tem certa verdade, ainda que tenha lido artigos alegando que a alimentação do animal desempenha papel mais decisivo para determinar a qualidade da carne.

De todo modo, tenho que concordar com a professora no quesito sabor. A consistência, textura e suculência também deixam muuuuuito a desejar. Raro pedir um pedaço de bife no restaurante e ele vir acebolado, com pedaços de gordura - os alemães tiram toda a gordura! A gordurinha, gente... que pecado! Fui somente a um restaurante em todo este tempo de Alemanha onde o bife era decente e, vejam só, era argentino... 😅

Algo que me incomoda um pouco também e faz com que eu evite pedir carne em restaurantes é o tempero. Ao que parece, não deixam a carne "curtindo" no tempero. Já vi, obviamente, como alemães cozinham, e eles tendem a jogar o tempero só por cima da carne, quando ela está na frigideira ou antes de ir ao forno. Não existe todo o ritual de preparar a carne como no Brasil - ao menos, não conheço essa classe de alemães - algumas horas ou de um dia pro outro, perfurando-a para que absorva melhor o tempero. Isto contribui para que a carne servida seja sem gosto.

Muitos recomendam comprar carne do açougue alegando que o sabor e qualidade são melhores, uma vez que vem de fonte mais "bio". De fato, quando ainda estava no Brasil, uma estagiária brasileira-alemã contou que só comprava carne do açougue - nada de supermercados, muito menos aqueles conhecidamente baratos, pois além de não se saber a procedência da carne, certamente vem de condições muito precárias. Mas nem açougue, minha filha. Nem açougue nem mercado caro - a carne simplesmente não tem o gostinho brasileiro. Então, compro carne só de vez em quando - muito de vez em quando.

CONTRATO SOCIAL

Muitos alemães que conheço são vegetarianos, veganos ou consomem pouca corre. Isto significa que nossos encontros para cozinharmos juntos ou nas festas que frequentamos carecem de pratos com carne. É mais fácil ter opções para vegetarianos do que carnívoros (estes se contentam com embutidos como salames, salsichas e afins). Como já mencionado, além de ser um alimento caro, não faz tanta parte da dieta das pessoas com quem convivo assim que se tornou quase um contrato social coletivo de que não comemos carne - e não sentimos falta dela. Até mesmo nos "churrascos", as pessoas tendem a trazer as famosas salsichas alemãs (e pimentões, abacate, berinjela etc.) para assar no lugar de um pedaço de carne.

Há momentos, claro, que tenho uma vontade louca de comer carne, mas desaparece depois da primeira garfada e aguento semanas sem comê-la novamente. Faz-me perguntar: é realmente um alimento essencial tal como doutrinado no Brasil?

Este é um tema polêmico e com o qual, a exemplo dos demais acima, passei por uma luta interna por muito, muito tempo. 

TOMAR OU NÃO TOMAR BANHO?

Sempre ouvimos que europeu não gosta de tomar banho. Não vou concordar nem desmentir completamente, pois não vivi em todos os países desde pequeno continente. Uma coisa, porém, posso afirmar a partir de observações baseadas na minha convivência com pessoas que vêm de quase todos os 47 países que o compõem: a depender de onde, de leste a oeste ou norte a sul, os europeus tomam banho, sim. Apenas não na mesma frequência frenética dos brasileiros. Regra geral, toma-se pelo menos um banho por dia... ou a cada dois dias, em especial no inverno. Confesso que é difícil reunir coragem para se despir e enfiar no chuveiro quando o termômetro está abaixo de 0, não importa se o banheiro é aquecido e a água quente. Simplesmente, não dá vontade. O inverno absorve toda sua energia a ponto de você não ter ânimo nem de tomar banho. Com as devidas exceções.

No meu caso, reduzi drasticamente o número de banhos por dia. Não aconteceu de imediato, mas como tudo o mais, aos poucos. Incutida que se deve tomar banho diariamente, ao sair e voltar para casa, assim o fiz nos primeiros meses na Alemanha. Até que comecei a notar que minha pele e cabelo ficaram mais finos, ásperos e ressecados. Em um determinado momento, uma parte da minha perna ficou levemente em carne viva. Relatei o problema para um amigo alemão que morou algum tempo no Brasil e a primeira pergunta foi com que frequência tomava banho. Respondi e ele disse que eu deveria interromper de pronto, pois era esta razão da descamação da pele e queda de cabelo. Explicou-me que a água na Alemanha tem alto grau de alcalinidade, cujo uso demasiado não é saudável. Caso insistisse em manter o ritmo, deveria ao menos evitar o uso do sabonete.

Resisti por algum tempo, mas quando dei por mim já não tomava tanto banho como antes. Mistura o frio ao ressecamento e fica por isso mesmo - um banho já tá bom demais.

MAS, AFINAL, O QUE SIGNIFICA "TOMAR BANHO"?

Precisamos aceitar que a ideia de tomar banho pode variar de cultura a cultura. Os portugueses, quando abarcaram no Brasil, descobriram uma forma completamente diferente de se banhar com os índios. De Roma ao Egito antigo, veremos concepções diferentes. Na Alemanha, não seria diferente.

Em alemão, por exemplo, existem dois verbos para tomar banho: duschen e baden. Duschen é o equivalente a tomar banho com chuveiro; geralmente, é o banho diário, rápido e prático. Baden é tomar banho de banheira, menos comum e mais demorado, talvez desfrutado apenas em ocasiões especiais, quando se quer meramente relaxar. 

Sei que no Brasil tomar banho de banheira é associado ao glamour e é um sonho de consumo de muitos, porém é um prazer reservado sobretudo aos muito ricos, que investem em banheiras de hidromassagem. Por aqui, quase toda casa alemã tem uma banheira comum embutida e os mercados oferecem diversas opções de sais e essências para banheira a preços módicos, logo não tem nada de pomposo nesse tipo de banho. A não ser quando consideramos a quantidade de água que uma banheira cheia demanda: até 300 litros de água por banho. Neste quesito, baden é considerado banho de luxo e é menos difundido.

Banho de gato

Já ouvi outra palavra curiosa para "tomar banho", a Katzenwäsche. Trata-se de uma forma coloquial para se referir ao cuidado pessoal rápido, não muito completo, geralmente usando pouca água e uma toalhinha. Minha mãe se referia a este tipo de banho como "banho de gato". Em inglês, usam a expressão airplane bath uma vez que você dá uma limpeza rápida embaixo das asas (axilas) e na cauda (partes íntimas). Eu dava muito esse tipo de banho nos residentes do Wohnheim onde trabalhei como voluntária, uma casa para pessoas com deficiência. Eles também não tomam banho todos os dias, mas limpavam as partes íntimas. Banho de banheira era para momentos de relaxamento, de uma a duas vezes no mês, no máximo.

Sprache/Languages: Deutsch, English

🇩🇪 in Kürze

🇬🇧 We watch and read every day on the news that as the coronavirus pandemic continues to grow and evolve, millions of people have been infected or died on the past months. It reached the point that the death toll and number of sick people became mere statistics... it got all too impersonal for such a heartbreaking situation.

I myself have been self-isolating at home for weeks in Stuttgart, Germany, but what about someone in Indonesia? Or Mozambique? Or Nicaragua? I know, I know... I could simply open a search engine and read about whatever the news articles have to say, which usually are all the same... reports on death toll, lockdown measures, economic impacts... But it is not what I wanted.

Knowing I have friends all over the world, I found myself wondering how they have been dealing with quarantine - that is, if they are even in quarantine. So I decided to reach out to some of them, and listen to what they had to say.

I asked them what was behind the statistics from their home countries. I wanted to learn their real, personal stories and struggles while dealing with the crisis. And I am lucky to know so many nice, open people. I received almost immediately many 'yeses'. Most of those to whom I talked to were willing to tell their stories right away. In total, I have got personal reports by 37 different people from 28 countries (every continent except for Antarctica), out of which 17 are available in English and German. And I can only say that I am very touched by the result.

The more people started sharing their stories with me, the more I could find  similarities among them – even though most of those people have never met each other before and are continents apart. At some point, as you will see below, no matter where they were reporting from, many friends have been simply experiencing the same anxieties, fears and sometimes even the same hope, for example, that we will become kinder by the end of this.

Some stories are of course simply heartbreaking as we learn how the coronavirus caused people to put their lifetime dream on hold after borders were closed; how it made the lives of poor communities even harder due to lockdowns, which prevent them to go out for work when it is the only way they can make means meet the ends; or to the extent of how dictatorial governments shamelessly show that they have total disregard for the lives of their people by either denying the dangers of the virus or even faking the number of infected/death cases. But there are also inspiring stories of how people are getting though quarantine and how it has changed us - like a friend mentioned, "despite we interact with less people, such interactions feel more real, and deeper than ever before".

But I shall stop here with the spoilers... I invite you to read the stories below, share and maybe learn from them. The stories are available in English and German. For those who can read Spanish and Portuguese, please click here. I will provide translation of all stories into English soon.

Many thanks and enjoy your reading!

1. Aserbaidschan (Azerbaijan) 🇩🇪
2. Bangladesh 🇧🇩 (English)
3. Belgien (Belgium) 🇬🇧
4. Frankreich (France) 🇺🇸
5. Georgien (Georgia) 🇩🇪
6. Indonesien (Indonesia) 🇩🇪
7. Israel 🇩🇪
8. Italien (Italy) 🇬🇧 🇩🇪
9. Kanada (Canada) 🇬🇧 
10. Nicaragua 🇩🇪
11. Nigeria 🇳🇬 (English)
12. Österreich (Áustria) 🇦🇹
13. Peru 🇩🇪
14. Russland (Russia) 🇩🇪
15. Südafrika (South Africa) 🇩🇪
16. Uganda 🇺🇬 (English)
17. Vereinigte Staaten (U.S.A.) 🇺🇸

Georgien

Tamar Chinchaladze 

Tamar Chinchaladze

Indonesien

Dewi Nuryia

🇩🇪 Deutsch

Ich bin noch in Deutschland, aber ich kann etwas über Corona in Indonesien erzählen.

Es gibt momentan über 5000 Infizierte und über 400 töte! Und es wird jeden Tag immer mehr. Am Anfang haben die Leute in Indonesien auch nicht wahrgenommen bis jetzt mit der Situation. Bei uns haben wir auch Eingangsbeschränkung, Maske zu tragen ist auch Pflicht! Die Schule und Einkaufszentrum sind seit 3 Wochen zu.

Supermärkte nur bis 17 Uhr auf, und traditional Markt sogar nur bis 12 Uhr.

Was bei uns schlimm ist, viele Infizierte nehmen das nicht ernst, erst wenn die Symptome verschlimmert wird gehen die ins Krankenhaus , deswegen ist die Todeszahl bei uns sehr hoch.

Dewi Nuryia

Israel

Julia Haussmann

Alice Speaziale

María Gabriela Arrom

Ich habe niemals gedacht, es so sein wurde. Ich komme aus Paraguay und meine Traum war immer in Europa zu Studieren und so bin ich nach Italien gekommen um eine Erasmus Semester zu machen.

Ich betrachte mich als eine sehr vielseitige Person, und deshalb es ist auch gut und einfach für mich in einer neuen Situation zu adaptieren.

Ich bin weit weg von meiner Familie aber ich wusste schon es so sein sollte und ich vermisse sie auch nicht. Ich wohne im Hause einer Freundin aber sie ist gerade nicht dabei. Ihre Eltern haben mich als Tochter “adoptiert“ und ich finde es ganz nett von ihnen.

Manchmal ist das Zusammenleben kompliziert; ich versuche immer keine Probleme zu machen und, weil ich hier kostenlos lebe, wenn sich mich jedes Mal um einen Gefallen bitten, mache ich es ohne Frage. Es ist nur das manchmal habe ich das Gefühl das sie bitten mich zu viele Arbeit zu machen und weil ich aus einem anderen Land mit anderer Kultur komme, viele Dinge werden anders gemacht als hier. Oft fragen sie mich, ob ich niemals zuvor zu Hause in meinem Land gekocht habe. Also natürlich habe ich schon gekocht, aber in Paraguay essen wie was anders und kochen wir mit anderen Methoden. Das macht es ein bisschen schwierig aber außerdem mir geht es ganz gut. Ich lerne mit meinen Online Kursen, was ich sehr mag, und ich versuche jeden Tag ein bisschen Sport zu machen, z.B. manchmal mache ich Gymnastik zuhause, manchmal gehe ich auch raus zum Jogging oder einfach zum Spazierengehen. Um einen ruhigen Geist zu haben, kann Sport durchaus hilfreich sein. Auch so lesen, singen, schreiben. Ich liebe schreiben, da es mir zu beruhigen hilft. Als ich in ein Buch gelesen habe das “ein Kunstwerk ist gut, wenn es aus einem intimen Bedürfnis heraus geboren wurde“ – also ich betrachte das Schreiben als meine Kunst.

Ich denke gerne, dass Quarantäne eine große Chance zum Lernen ist, unser Inneres zu erkunden um zu sehen und denken, was wir falsch machen. Zudem gibt es uns einer Gelegenheit zu lernen, die wesentlichen Dingen im Leben zu schätzen. Ich wünsche euch viel Kraft und Geduld, wir werden es überwinden.

Gabriela Arrom

Kanada

Lisa Letzkuss

Canada and Germany react and behave very similar in this crisis. The government shut down institutions and public spaces quite quickly and it looks like the isolation will go on till end of June, at least as of right now. It means that I wont be able to go back to school before the summer break. We are still allowed to do grocery shopping but only by yourself and only 5 people at a time can enter the store, and you have to keep distance at all times. We are still allowed to go out for walks and runs but we can't gather anywhere. The government is helping out people financially whether that is to help you pay your rent or to still receive 80% of your income without being able to go to work (similar to Kurzarbeit). Canada has, similarly to Germany, a social welfare that is supporting a lot of people at the moment and the health care system is also managing ok compared to the US or other countries. Brendan and I are very lucky as our jobs are still important and relevant to society, so we both work from home and we actually enjoy having to commute less and being able to spend more time for healthy cooking etc. I teach online and it is so important to give students a routine and structure right now. We see each other online and I teach more kids yoga classes via Zoom these days. Kids need tools on how to keep their busy minds still and how to train their mind and keep a mental hygiene more than ever. And they really enjoy it, suck it up and open up to me. I feel more important than ever, since I also have conversational classes with old people and they really crave for conversations. So we have extended this program as well.

In Canada, like everywhere else in the world as I imagine, there are two kinds of people. The first group stays optimistic and doesn't loose trust and hope in a better world. These people are very creative now and start to serve the neighborhood and make art. We have received and offered a lot of letters and oral offers of help from and to neighbours. We are starting to get to know our neighbours very well and its so wonderful. I had a 2-hour chat with my neighbour last Monday and she even gave me some kids yoga material as a present and I help her walk her dog. Lots of people are baking more, so it is hard to get flower. We have a very uplifting sign in our street and lots of kids are drawing hearts and rainbows on the windows. Neighborhoods are starting to do music together every day and people dream and imagine a better and changed world after this. I belong to the first group and I enjoy my new, more quiet routine since it feels less stressed and hectic. You might interact with less people, but the interactions feel more real, and deep, and true. I experience a huge income of creativity. I journal everyday, I do yoga and breath work everyday, I meditate everyday, I spend time in nature everyday, and I have become very creative lately, and I have a lot of energy and I really feel needed and feel like a live my purpose more than ever, especially with the kids yoga classes.

The second kind of people are frozen in a state of fear and panic and they increase this fear by over-consuming the news or horror movies everyday. These are the people that start shouting at you in the line and that might become sick (not from the virus) just from the panic as the immune system gets weakened by fear. It is good to be careful these days and wash your hands, but some people wear several masks, full body protection and gloves, and you can see their fear in their eyes from a distance. They are stuck in this state and can't imagine a better future. They feel a lack of everything in their lives and they don't treat themselves or others well, which ultimately means they don't attract anything good into their lives.

Fear is a normal and important emotion and reaction to the situation since there is a real threat, and we wouldn't be alive if we never felt fear, however, it is extremely unhealthy to live in a constant state of fear. It will def weaken your immune system and general health. I recommend people taking good care of their physical and mental routine (cleaning your body and your mind likewise), eating healthy, fresh air, movement, drawing, making music, doing whatever it is that makes you feel better. I personally started a living room party every day at 9 pm, and for one hour everyday I do something that brings complete joy into my life. Joy has a much higher frequency and is so good to feel these days. Sometimes I have a dance party with friends over Zoom, sometimes I meditate, play the Ukulele or paint. It can be anything that brings joy to your life. Another important practice that I do is my gratitude practice. Every night before going to bed I write down what I was grateful for this day and for the weekly highlight we keep a gratitude jar.

Helping and serving people in any way you can is also very uplifting and powerful. I like seeing how old and young people show a lot of solidarity to each other. I think the current state of the world being literally unhealthy from in and outside, being littered and having a virus spreading around reflects the inner state of mind of most people. We think bad thoughts everyday that spread like a virus and we don't treat each other well with our thoughts. It is time to use this forced slowed-down time to heal ourselves from the inside, to shift towards more respectful and positive thoughts towards us and everyone else and the planet. Mama earth is a good evidence of how quickly things can recover and heal so let's start with ourselves right now.

All the best
Lisa

Nicaragua

Martin Miranda

Österreich

Elisabeth Mürzl, Viena

Peru

Jonathan Lapel, Lima

Uganda

🇺🇬 English

This started as a joke here in Uganda and it seemed like a disease which was far away from us. In fact we heard about it in news, but didn’t take it seriously, not until it reached Italy. Around this time I was preparing for our partnership visit to Germany and we went on with our plans not knowing that they will be stopped by this disease.

At the beginning of March 2020, we started the discussion whether to proceed with our journey or not. The discussions went back and forth and we agreed to proceed with our journey to Germany. But two days before our departure one of our partners called me and informed me about what would happen to us, if we continued with our journey, since he had contacted the Ugandan embassy in Germany. He had been informed that we can proceed with our journey but when we come back to Uganda we would be quarantined for Fourteen (14) days at our own cost. He asked us if we were okay with it, I consulted my colleagues and they were all okay. But on Saturday we received an email asking us to cancel our journey for our own good. That is when it dawned on me that this sickness was serious.

This was on Saturday 7th March 2020, when I received this email, from then on, I developed interest to find out more about this disease. Up till this time we had no case in Uganda. We registered our first case on the 22nd day of March 2020. As of yesterday 20th April 2020 we had 55 confirmed cases, Two (2) of which are Chinese, no deaths and 38 recoveries.

We had the first televised address of H.E The President of Uganda on the 18th March 2020. During his address he banned public gatherings, including closing of all schools, Church service, entertainment events and weddings of more than Ten (10) people for a period of One (1) Month. On 21st March 2020 he again addressed the country, where he announced that Uganda would by Monday 23rd March 2020, block all passenger flights into Uganda as well as entry of people into the Country by road and water, as part of measures to prevent the spread of the coronavirus. Exception was only given for Cargo Planes or Trucks.

Life was still normal since we were allowed to move inside the country, but when public means was banned and eventually even private cars banned apart from the ones with stickers (only essential workers like; Health workers) on the 30th March 2020 that is when it dawned on us, that the Government had taken the measures to curb the spread of COVID-19 seriously.

This directive for limited movement was for 14 days, but most of my friends including myself thought that how could we manage without going to Church, since Uganda is a very religious country. But for the sake of our safety we agreed to adhere to the rules. It was at this time that our Church thought of a way to reach us through social media. This was good because we were able to follow online the Church Service. But we missed the coming together and celebrating the feasts especially the Holy week & Easter. I remember my five (5) year old son told us not to eat till his Cousins, Aunts and Uncles had arrived, because for him a feast was for a big family. We had to tell him that they are not coming and he said; “but I have prayed that this coronavirus goes, why is it not going?” He has a lot of questions and as a result he knows so much about the disease at his tender age. He finally allowed us to have our Easter lunch, but it was like any other ordinary day. We missed the big family and the coming together and feasting as one big family.

Therefore, as a result of Covid-19, a lot changed, no more going to Church, no more family gatherings, we have to limit our movement to the market and only go if it is a must. Personally I miss the fresh bread I was able to have every day. In the community some people can barely find something to eat since most of them were living from hand to mouth. Fortunately the government came up with a program to distribute maize flour and beans to these persons. This was a great relief since most underprivileged people I know were coming to me asking for food. Many people/companies of good will have also come out to support the government by making donations. This was a great relief to me, since my worry was always that; if us who are assured of our salary even when we work from home are finding it difficult, what about those who have to work every day to put food on their table.

My greatest fear is; will life go back to normal where we hug and greet each other normally? When will schools resume? When will this pandemic end? Every night I pray to God to save us and save all my friends worldwide from this pandemic. I am looking forward to the end of this all.

To pass time and to keep healthy we have begun aerobics or physical exercises once every Two (2) days from our compound outside. Once in a week we walk to the market for about Twenty (20) kilometers to and fro, to buy some fresh foods and store in the fridge.

My other worry is the many friends who are losing their jobs as a result of this pandemic. How will this disease affect our economy? All these are my questions from which I have no answers.

At the beginning of March, 2020, I was always watching international news to get the update on this virus as a way to pass time. But I realized that it was affecting me psychologically so I limited my time of watching. But what it taught me is that many people are suffering and that the most painful is dying alone without your loved ones around you. Life will never be the same again after this all. I am touched by the nurses and doctors who work hard to ensure that all is well, putting their life at risk.

The only advantage I see that we got from this pandemic, is having time together as a family every single day, since before this we were all busy and only meeting in the night.

When the 14 days were over the President addressed us again and said that for our own safety he was extending the Lock-Down for Twenty (21) more days till the 5th day of May 2020. This now makes times tough not only because of the fears of infection but also because of poverty. Uganda’s poor person is bearing the brunt of a nationwide shutdown.

My other fear is how and when will the Lock-Down end? When will the medical cure be got? It has completely changed our day to day lives. The government imposed a curfew from 7:00pm in the evening to dawn at 6.30am in the morning. Because of the curfew, when you are out on the roadside you see people rushing not to be caught by the Police and the Local Defense Unit. This has now made our life so programed and we live in fear of this virus.

We continue to pray for the Medical Staff, for ourselves, family & friends. May the Almighty God save us from this Coronavirus.

Janet Nkuraija

🇺🇸 English 

Am fine and my family is doing great and I bless God non of my friend or my love once is a victim of the pandemic and I believe you are keeping yourself safe too and my regards to your bf as well. I only watch this on the news. My little bit of concern is what the world will look like immediately this virus have been conquer and fully cured.

Ade Salawu